Zagreb

Dragi sadašnji i budući članovi, dobrodošli!

Zbog mjera koje vrijede od 28.11. 2020. sve naše grupe prelaze na online vježbanje do siječnja. Molimo vas da kontaktirate svojeg instruktora ili izaberete jednu od online grupa navedenu niže u tekstu. Taj će se popis u sljedećih nekoliko dana proširivati, provjerite novosti. radujemo se nastavku vježbanja uživo, a do tada budite aktivni, vježbajte i ostanite zdravi!

Zbog svima nam znanih razloga trebamo se pridržavati nekih novih pravila kako ne bi ugrozili sebe i druge.

Grupe će imati ograničen broj vježbača zbog propisanog razmaka pa trebate unaprijed rezervirati i potvrditi svoj termin te unaprijed (pri prvom dolasku) platiti članarinu za tekući mjesec ili pokazati dokaz o plaćanju. Nenajavljen dolazak na sat nije moguć.

Zaštitne maske su obavezne u cijelom prostoru centra, osim za vrijeme vježbanja u dvorani.

Između grupa je pauza tijekom koje će se prostor provjetriti i dezinficirati i za sve je obavezna dezinfekcija ruku pri dolasku.

Radi vlastite sigurnosti vježbajte na vlastitim prostirkama za jogu ili - u našim centrima u Jurišićevoj i Berislavićevoj - na vlastitom ručniku postavljenom preko postojećih karimata.

Molimo vas da ako se osjećate loše ili imate temperaturu preskočite dolazak na vježbe.

Zbog ograničenja broja polaznika u jednoj grupi član je dužan dolaziti isključivo u svoju grupu za koju se je unaprijed prijavio.

Nije dozvoljeno ostavljanje stvari u garderobi centra od jednog do drugog termina. Sve ostavljene ili zaboravljene stvari će biti uklonjene odmah iza grupe. Nije dopušteno unositi torbe, vrećice ili slično u dvoranu, ništa osim novčanika i mobitela.

Radujemo se druženju kroz jogu

Kako početi

Mjesečna članarina iznosi 270 kn za odrasle, 200 kn za studente i učenike i 100 kn za djecu. Članovi, osim vježbanja dva puta tjedno u trajanu od 90 minuta sudjeluju prema svojoj želji u svim događanjima udruge te ostvaruju popust kod kupovine knjiga i artikala koje nudimo.

Dodatne informacije možete dobiti na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite. ili na 01/481-2624, 091/461-3358.

Popis grupa i lokacija za upise se nadopunjuje svakog tjedna, ako niste našli što bi vam odgovaralo, provjerite za tjedan dana opet ili nas kontaktirajte. Kada izaberete grupu, obavezno nazovite kontakt instruktora i provjerite da li u grupi ima mjesta i najavite svoj dolazak. Ako se desi da u grupi nema mjesta u tom momentu, instruktor će vas zapisati na listu te će vam se javiti kad se mjesto oslobodi.

POPIS TERMINA I LOKACIJA

JOGA CENTAR „Sri Devpuriji Ashram“, Jurišićeva 3

UPISI ZA POČETNIKE:

- svaki dan (pon-pet) od 6,00 do 7,45 "Jutarnja sadhana", Swami Vivek Puri 091/505 2255

- ponedjeljkom i srijedom od 9:00 do 10:30 "Joga za kralježnicu", Tania 091/503 1954

- ponedjeljkom i srijedom od 20,00 do 21,30 1. stupanj sustava, 091/461 3358

- utorkom i četvrtkom od 16,30 do 18,00, 1. stupanj sustava, 091/461 3358

- utorkom i četvrtkom od 18,15 do 19,45 1. stupanj sustava, Alen 091/251 4477

- petkom od 17,30 do 19,00 1. stupanj sustava, Nataša 091/502 1898 (grupa se održava jednom tjedno).

VIŠI STUPNJEVI:

- ponedjeljkom i srijedom od 16,30 do 18,00, 6. stupanj sustava, Ines T. 091/539 7212

- utorkom i četvrtkom od 20,00 do 21,30, 6. stupanj sustava, Ana 099/217 0527

POSEBNI PROGRAMI:

JOGA ZA ŠKOLSKU DJECU (7 - 14 godina) subotom od 10,30 do 11,30 i od 11,45 do 12,45, Ines J. 091/572 2415

JOGA CENTAR "Sandal - Sri Dip Ashram", Berislavićeva 12

Voditelj svih grupa je Swami Vivek Puri. Prije dolaska potrebno je najaviti se na 091/505 2255 ili Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

UPISI ZA POČETNIKE:

ponedjeljkom i srijedom od 9:00 do 10:30, 1. stupanj sustava

ponedjeljkom i srijedom od 16,30 do 18,00, 1. stupanj sustava

VIŠI STUPNJEVI:

ponedjeljkom i srijedom od 10,45 do 12,15, 3. stupanj sustava

ponedjeljkom i srijedom od 18,15 do 19,45, 4. stupanj sustava

ponedjeljkom i srijedom od 20,15 do 21,45, 5. stupanj sustava

utorkom i četvrtkom od 16,30 do 18,00, 3. stupanj sustava

utorkom i četvrtkom od 18,15 do 19,45, 4. stupanj sustava

utorkom i četvrtkom od 20,15 do 21,45, 3. stupanj sustava

Ostale lokacije u Zagrebu:

Trešnjevka - Fitness Tonus, Lipovečka 1

utorkom i četvrtkom od 20,00 do 21,30, 5. stupanj sustava, Kristijan 091/578 1160

Športsko rekreacijsko društvo KOZJAK, Bijenička cesta 97

ponedjeljkom i srijedom od 21,00 do 22,30, 1. stupanj sustava, Tina 099/237 6328

Dubrava - "En ten tini", Koledinečka 5

ponedjeljkom i srijedom od 20,30 do 22,00, 1. stupanj sustava, Goran 098/166 1653

Ravnice - MO Maksimirska naselja, IV Maksimirsko naselje 29

ponedjeljkom i srijedom od 18,15 do 19,45, 3.stupanj sustava, Alen 091/251 4477

Udruga Vestigium, Rudeška 142

utorkom i četvrtkom od 18,30 do 20,00, 3. stupanj sustava, Ivona 095/902 3233

OŠ Središće, Ul. Savezne Republike Njemačke 2a

utorkom i četvrtkom od 16,45 do 18,15, 1. stupanj sustava, Tina 099/237 6328

ONLINE vježbe će se odvijati preko aplikacije Teams gdje Joga u svakodnevnom životu ima niz "učionica". Sve što trebate učiniti je izabrati grupu prema instruktoru koji vam je vodio vježbe ili prema stupnju koji želite vježbati i osigurati si mjesto kod kuće gdje možete vježbati. Nakon toga se javite instruktoru/instruktorici na mail (isključivo) kako bi vam dali sve potrebne upute i rezervirali mjesto u grupi.

Vježbanje je dostupno uz donaciju za udrugu. Donacija je dobrovoljna, a preporučena minimalna mjesečna donacija je 100 kuna.

Popis grupa:

- Alen Gopala - 2. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 18,15 do 19,45, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Ana Šivani - 6. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 20 do 21,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Claudio Rampuri - 2. stupanj sustava JUSŽ - ponedjeljkom i srijedom od 20 do 21,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Davor Judištra - 2. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 20 do 21,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

-Darko Dhjananand - 3. stupanj sustava JUSŽ - ponedjeljkom i srijedom od 18 do 19,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Ines Taradevi - 6. stupanj sustava JUSŽ - ponedjeljkom i srijedom od 16,30 do 18

- 5. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 19 do 20,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Inga Maitri - 1. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 20,15 do 21,45

- 4. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 18,30 do 20,00, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Jasna Đajadevi - 1. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 16,30 do 18,00, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Kristijan Jogapuri - 5. stupanj sustava JUSŽ - ponedjeljkom i srijedom od 19,30 do 21, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Lovorka Parvati - 2. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 19,00 do 20,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Maja Krišnadevi - 3. stupanj sustava JUSŽ -ponedjeljkom i srijedom od 20 do 21,30

- "Joga za kralježnicu" - utorkom i četvrtkom od 20 do 21,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Radmila Tulsi - 3. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 18,30 do 20, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Tina Taradevi - 1. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 17 do 18,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Vana Taradevi - 3. stupanj sustava JUSŽ - ponedjeljkom i srijedom od 19 do 20,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Zvjezdana Purnima - 3. stupanj sustava JUSŽ - utorkom i četvrtkom od 20 do 21,30, Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

- Tania Mira - "Joga za kralježnicu"- ponedjeljkom i srijedom od 9,00 do 10,30

- Joga "Sve za nju" - ponedjeljkom i srijedom od 10,45 do 12,15, trajno besplatna grupa, isključivo za članice udruge "Sve za Nju", Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.

SAMOBOR, ZAPREŠIĆ I VELIKA GORICA

SAMOBOR, DV "GRIGOR VITEZ", Perkovčeva 88

utorkom i četvrtkom od 19,00 do 20,30, 2. stupanj sustava, Lovorka 091/5152 001

ponedjeljkom i srijedom od 19,30 do 21,00, "Joga za kralježnicu", Kristinka 095/905 8431

ZAPREŠIĆ, PUČKO UČILIŠTE, Trg žrtava fašizma 11

utorkom i četvrtkom od 18,30 do 20,00, 3. stupanj sustava, Radmila 098/911 6484

VELIKA GORICA, CENTAR ZA POB. MOTORIKE "MAKA",Kneza Porina 69

Inga 091/575 1337

UPOZNAJTE NAŠE INSTRUKTORE:

Sustav "Joga u svakodnevnom životu", originalan međunarodno priznat sustav vode kvalificirani instruktori sa međunarodnim certifikatom i pod licencom sustava Joga u svakodnevnom životu.

MM SWAMI VIVEKPURI