U petak 19. siječnja u prostorijama Gradske knjižnice Dubrava u Zagrebu, Avenija Dubrava 51 a, održano je predavanje pod nazivom „Ostati vitalan vježbajući Jogu u svakodnevnom životu“. Predavač je bio Alen Minić, višegodišnji istruktor Joge u svakodnevnom životu.

Alen je prisutne upoznao sa teorijskim osnovama drevne znanosti joge te je prezentirao osnove sustava Joga u svakodnevnom životu.Tijekom predavanja poseban naglasak bio je na postizanju četiri vrste zdravlja kao temeljnih ciljeva vježanja joge. Inspirativnim predavanjem Alen je prenio vlastita iskustva koja je stekao kroz podučavanje joge i kroz višegodišnji rad s ljudima kojima je upravo Joga u svakodnevnom životu pomogla u prevladavanju vlastitih poteškoća i ograničenja i koji su zahvaljući jogi vitalni i aktivni i u najvišoj životnoj dobi.

WP 20180119 19 23 54 Pro WP 20180119 19 24 24 Pro WP 20180119 19 24 29 Pro