Seminar Joge u svakodnevnom životu ovog vikenda u Novigradu je okupio pedesetak sudionika iz Novigrada, Poreča i okolice.

Seminar u Noviogradu je započeo u petak uvodnim predavanjem i praktičnim vježbanjem pod vodstvom Swami Vivekpurija koji jogu po sustavu Joga u svakodnevnom životu podučava već više od 35 godina. Prvi dan je tema bila pravilno razumijevanje pojma joge i njenog pozitivnog djelovanja na čitavo ljudsko biće te postizanje fizičkog, mentalnog, socijalnog i duhovnog zdravlja. Swami Vivek Puri je sudionicima pokazao praktične vježbe za bolje fizičko, mentalno i duhovno stanje koje se mogu prakticirati bilo kada i bilo gdje, na poslu, u uredu, u stresnoj svakodnevici. Na seminaru su polaznici upoznati i sa  važnošću pravilnog disanja i povezanosti načina disanja s raznim aspektima života. Praktične vježbe pranajame – tehnike kontrole daha i prane, životne energije koja je isto kao i asane, izuzetno moćna antistresna tehnika primjenjiva u svakom trenutku života.

45800802 356970038208619 997023589150490624 n 45702064 356970824875207 7342416187885617152 n 45693323 356970328208590 2729834441143746560 n45702485 356970221541934 4882313307907686400 n 45688904 356970958208527 8471472543503482880 n 45862183 357655954806694 4318465040601579520 n46065038 357655484806741 4668611257270534144 n 46135371 357656204806669 4083960612218994688 n 45822183 357656154806674 1530614086734184448 n