23. travanj 2022. - U zagrebačkom Sri Devpuriji Ashramu održano je predavanje sa radionicom "Jogom kroz menopauzu". Fokus ovog predavanja bio je na osnovnim informacijama o menopauzi, hormonalnim promjenama te razumijevanja funkcioniranja i anatomije zdjeličnog dna kod žena. U praktičnom dijelu su polaznice kroz vježbe i upute Dr Filkove dobile znanje o tome koje vježbe i tehnike iz sustava "Joga u svakodnevnom životu su posebno preporučljive za smanjenje negativnih nuspojava menopauze, kako ih spriječiti i ublažiti.

MUDR. Alena Filkova - Arati je dugogodišnja Vishwagurujijeva učenica i certificirana instruktorica joge iz Brna, doktorica medicine sa specijalizacijama iz neurologije, ginekologije i opstetricije te reproduktivne medicine. U posljednje vrijeme se sa grupom instruktora iz Češke intenzivno bavi posebnim programom sustava Joga u svakodnevnom životu prilagođenim za žene u perimenopauzi (40+).

 IMG 20220423 11520020220423 11340020220423 113511IMG 20220423 114400IMG 20220423 113809DSC03102DSC03103IMG 20220424 WA0002IMG 20220424 WA0009IMG 20220424 WA0012