Besplatno ljetno vježbanje u prirodi svake godine započinjemo u zagrebačkom parku Maksimir i to već u subotu 1. lipnja u 9 ujutro, a u srpnju i kolovozu će se vježbanju pridružiti domaći i gosti u gradovima u parkovima i na plažama širom Hrvatske.
Udruga "Joga u svakodnevnom životu" od svog osnutka 1984. godine radi na promicanju zdravlja, zdravog i ekološkog stila života, a od 2005. godine neprekidno vodimo i besplatan program ljetnog vježbanja u prirodi širom Hrvatske. Čekamo vas i ovopg ljeta na već tradicionalnim lijepim mjestima u prirodi, vježbajte s nama, opustite se, osvježite tijelo, um i duh.
Zašto vježbati jogu? Posvuda možete pročitati tisuće razloga, znanstvenih studija i preporuka. Kao što mudra izreka kaže, gram prakse vrijedi više od tone teorije, zato dođite i sami se uvjerite kako se osjećate nakon sata joge, cijeli dan.
Što vam treba? Prostirka ili ručnik za vježbanje, udobna rastezljiva odjeća i dobra volja.
Program Joge u svakodnevnom životu je namijenjen i prilagođen svima, bez obzira na dob, spol ili fizičku kondiciju, ne zahtjeva baš nikakvo predznanje ili kondiciju.
Zasad objavljene lokacije vježbanja u prirodi:
U Zagrebu možete vježbati:
ujutro:
- Park Maksimir - kod velike pozornice, ispod trećeg jezera;
svake subote od 9 do 10 sati - od 1. lipnja do 31. kolovoza
svake srijede od 7 do 8 sati - od 3. srpnja do 14. kolovoza
popodne:
- Jarun - livada uz Aleju Matije Ljubeka (između ulaza Hrvatskog Sokola i ulaza Hrgovići);
svake subote od 18 do 19 sati - od 6. srpnja do 31. kolovoza
Uskoro slijedi objava i ostalih lokacija i termina u Hrvatskoj, ako vas zanima informacija i prije, kontaktirajte centar u svojem gradu.