Aktualno

03 Ožujak 2009

Joga je za sve

„Jogu u svakodnevnom životu“ mogu vježbati svi, od namlađe dobi pa sve do duboke starosti. Joga je drevna nauka, koja se zbog svojeg pristupa čovjeku kao cjelini razlikuje od svih ostalih sustava vježbanja. Osim zdravlja, sklada tijela uma i duše, ona svojim tehnikama opuštanja disanja, kontrole prane i meditacijom pruža dodatnu energiju, radost i životni elan, svima, bez obzira na dob.